Cuando alguien menciona la palabra "esteroides", la persona promedio se imagina a un culturista masculino de 250 libras, parecido a Arnold Schwarzenegger. Sin embargo, este no es el perfil típico de un usuario de esteroides en la actualidad.
De hecho, cada vez más mujeres toman esteroides para desarrollar músculo y quemar grasa.
Esto tampoco se aplica solo a las culturistas, ya que las investigaciones demuestran que 1.4% de las niñas en la escuela secundaria también están tomando esteroides anabólicos (1).
El uso de esteroides por parte de las mujeres también está muy extendido en los deportes, y las mujeres buscan obtener una ventaja sobre sus rivales; ser tentado por una mayor fuerza y resistencia. Las pruebas de drogas fallidas han perseguido a las atletas en deportes como boxeo, natación, CrossFit y más.
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Efectos secundarios de los esteroides en las mujeres
Los mejores esteroides para las mujeres son esencialmente los compuestos que no producen efectos de virilización.
La virilización es cuando las características masculinas comienzan a formarse en una mujer. Estos suelen ser:
- Aumento del vello corporal
- Agrandamiento del clítoris
- Voz profunda
- Rostro masculino
- Senos más pequeños
Algunos de estos efectos secundarios pueden revertirse después del ciclo, cuando los niveles hormonales vuelven a la normalidad. Sin embargo, una voz más grave puede tardar más en revertirse (2), siendo varios años, debido a modificaciones de las cuerdas vocales y laringe.
Estos efectos son el resultado de niveles anormalmente altos de testosterona, que pueden convertir lentamente a una mujer en un hombre. Muchas culturistas de élite están dispuestas a experimentar tales efectos secundarios para ganar una competencia, sin embargo, la población femenina en general quiere evitarlos a toda costa.
La masculinización común ocurre en mujeres cuando:
un) Se toman los esteroides incorrectos
segundo) Se utilizan dosis altas
C) Los ciclos son demasiado largos
En este artículo discutiremos los mejores esteroides para mujeres y los que deben evitar a toda costa.
No respaldamos el uso de esteroides anabólicos, sin embargo, entendemos que muchas niñas / mujeres están usando estas sustancias y necesitan una orientación adecuada.
Nota: El riesgo de que las mujeres experimenten síntomas de virilización está determinado en gran medida por la genética de un individuo. Algunas mujeres pueden tomar los esteroides incorrectos durante períodos prolongados y estar bien. Mientras que otras mujeres pueden tomar pequeñas dosis de compuestos suaves, aún tienen problemas.
Sin embargo, si una mujer detiene su ciclo de esteroides tan pronto como se presenten los síntomas de virilización, estos disminuirán rápidamente y se revertirán. Estos síntomas ocurren lentamente durante un período de tiempo, por lo que no es un caso de despertarse una mañana y haber dejado crecer la barba.
Los mejores esteroides para mujeres
Anavar (oxandrolona) recibe el sobrenombre de "esteroide femenino" por una razón. Las mujeres lo toman y suelen estar muy contentas con los resultados.
La popularidad de Anavar es el resultado de sus propiedades suaves, lo que lo hace tolerable entre hombres y mujeres.
Las mujeres a menudo toman anavar y experimentan sin efectos de virilización. Sin embargo, hay excepciones a todas las reglas, ya que algunas mujeres abusan de anavar, tomando dosis altas durante períodos de tiempo excesivos; que ciertamente puede conducir a la masculinización.
Con dosis moderadas, anavar produce ganancias musculares significativas, mientras quema cantidades notables de grasa.
Es probable que un ciclo de 5 semanas resulte en ganancias musculares de alrededor 5 kgy la pérdida de grasa también está presente 5 kg.
Las mujeres pueden tomar con éxito 5-10 mg de anavar diariamente durante 4-6 semanas. Cualquier cantidad superior a 10 mg por día aumentará en gran medida el riesgo de virilización. Las dosis altas (superiores a 10 mg) son innecesarias, ya que algunas mujeres incluso han informado buenos resultados al tomar pequeñas dosis de 2,5 mg por día (3).
Este es un ciclo de corte adecuado para mujeres que nunca antes han tomado anavar. Los ciclos futuros pueden comenzar con 10 mg y extenderse hasta 6 semanas (máximo), si una mujer responde bien a la oxandrolona.
Las mujeres pueden notar una disminución sutil de la testosterona natural al tomar anavar, además de algunos cambios negativos en el colesterol; sin embargo, es probable que estos efectos solo sean sutiles.
Esta mujer tomó 10 mg de anavar al día durante 5 semanas. Ella no notó mucho en lo que respecta a los efectos secundarios, aparte de la piel más grasa y un ciclo menstrual retrasado. Estos resultados son típicos de un ciclo anavar estándar, lo que resulta en una sección media más delgada y más tono muscular.
Primobolan
Primobolan es el esteroide más suave de esta lista, al considerar la dosis utilizada por las mujeres: mg por mg.
Es favorable entre las mujeres debido a su baja calificación androgénica (44-57), lo que provoca un bajo riesgo de virilización.
Primobolan viene en forma oral o inyectable (primobolan depot) y significativamente mejora la pérdida de grasa, debido a su fuerte afinidad de unión a los receptores de andrógenos; provocando un aumento de la lipólisis (pérdida de grasa).
Las mujeres también experimentarán una notable músculo magro ganancias, debido a su efecto positivo sobre la retención de nitrógeno y la síntesis de proteínas.
En los hombres, primobolan se usa generalmente como un esteroide cortante, sin embargo, las mujeres también pueden usarlo como un compuesto de volumen, debido a que las ganancias musculares son más pronunciadas en las mujeres.
Una dosis estándar para mujeres es 50-75 mg por día, tomado durante 6-8 semanas. Esto producirá ganancias musculares lentas y constantes, al mismo tiempo que elimina la grasa.
A pesar de que primobolan es un esteroide oral, como anavar, no produce una tensión hepática considerable; y, por tanto, los valores hepáticos (estrés marcado) no suelen aumentar significativamente.
Uno de los beneficios de inyectarse primobolan es que puede tener un impacto menos negativo en los niveles de colesterol. Sin embargo, es muy poco probable que la presión arterial se dispare con Primobolan (aunque las mujeres deben controlarla constantemente durante un ciclo).
Ciclo de Primobolan
Si primobolan se tolera bien durante las primeras 4 semanas, se pueden utilizar dosis de 75 mg por día durante las siguientes 2 semanas. Además, en ciclos futuros, se pueden tomar 75 mg; con ciclos que duran 8 semanas en lugar de 6.
Anadrol
Anadrol (oximetolona) es un esteroide oral y es uno de los mejores compuestos de volumen del mercado. Existe un consenso general de que anadrol no es adecuado para las mujeres, porque produce efectos secundarios severos en los hombres (algunos de los cuales son androgénicos).
Sin embargo, la investigación y la evidencia de la vida real sugieren que anadrol no produce los mismos efectos androgénicos en las mujeres.
De hecho, sigue siendo uno de los únicos esteroides en los estudios, donde las mujeres pueden tomar mega dosis y aún no experimentar virilización. En un estudio, a las mujeres se les dio hasta 150 mg por día para 30 semanas y ninguno de ellos demostró masculinización (4).
Para poner en perspectiva esta dosis de 150 mg, es 6x la dosis recomendada de 25 mg por día. Tambien es 3 veces la dosis de la dosis de un culturista masculino, que puede experimentar resultados significativos con 50 mg por día.
También vale la pena señalar que los únicos efectos secundarios informados por las mujeres con 150 mg por día fueron disminución de la libido y aumento de la fatiga; sin duda es el resultado de una menor producción de testosterona endógena.
Una teoría de por qué las mujeres toleran tan bien el anadrol es porque, aunque produce grandes aumentos de testosterona, también eleva significativamente los niveles de estrógeno. Este equilibrio de testosterona a estrógeno es aparentemente importante para evitar una apariencia masculina.
Además, la SHBG (globulina fijadora de hormonas sexuales) es una hormona perjudicial para las mujeres cuando está elevada, debido a que libera más testosterona activa. Sin embargo, Anadrol no se une eficazmente a los receptores SHBG y, por lo tanto, los niveles no aumentan significativamente.
Bill Roberts (PhD) también comparte su experiencia:
“5 mg de anavar es aproximadamente el equivalente a 25 mg de anadrol por riesgo de virilización”.
La experiencia y los conocimientos de Bill (además de otras investigaciones) sugieren que anadrol puede ser uno de los mejores esteroides para las mujeres; ya que 5 mg de anavar es una dosis muy pequeña.
The misconception of anadrol being ‘bad for women’, can be attributed to bodybuilding’s lack of practical knowledge regarding steroids effects in women. This is due to steroid-use being less common in females (compared to males), and thus fewer women discuss their use or experiences in the fitness community.
Ciclo de Anadrol
Winstrol
Winstrol (estanozolol) generalmente no es un buen esteroide para las mujeres. Tiene una alta afinidad para unirse con SHBG, lo que pone a las mujeres en riesgo de síntomas de virilización.
Sin embargo, es seguro de usar cuando se ingiere muy dosis bajas.
Winstrol es un esteroide poderoso para desarrollar músculo en mujeres, por lo que pequeñas dosis siguen siendo efectivas.
5 mg por día es una dosis segura para evitar la virilización. 10 mg por día está superando los límites y cualquier cosa por encima de 10 mg por día está buscando problemas.
Si las mujeres usan Winstrol, se recomienda tomar 2 tabletas al día, en lugar de 1. Esto disminuirá aún más el riesgo de efectos secundarios, ya que las usuarias no experimentarán un aumento repentino de testosterona exógena de una sola vez, con niveles regulares. subiendo y bajando.
Al dividir las dosis, los usuarios recibirán una dosis constante que permanecerá constantemente en su punto máximo en su torrente sanguíneo. Por tanto, una dosis de 2 x 2,5 mg por día sería un protocolo cauteloso pero eficaz.
Con Winstrol, las mujeres pueden esperar estar considerablemente más delgadas, debido a sus propiedades para quemar grasa; mientras aumenta la masa muscular magra. Esto no será un gran aumento de tamaño, sino que producirá un aspecto delgado y fuerte.
Ciclo de Winstrol
El ciclo anterior tiene una duración prolongada de 8 semanas, lo cual es aceptable dada la baja dosis de winstrol.
Сlenbuterol
Técnicamente, el clenbuterol no es un esteroide, sin embargo, a veces se lo denomina erróneamente como un esteroide de corte, debido a sus poderosos efectos quemagrasas.
En realidad, es un broncodilatador, que se utiliza como medicamento para tratar a quienes padecen asma aguda, lo que permite mejorar el flujo de oxígeno por todo el cuerpo.
El clenbuterol no es testosterona exógena y, por lo tanto, es poco probable que cause ganancias importantes de músculo o fuerza en las mujeres. Del mismo modo, no detendrá la producción natural de testosterona de las mujeres, por lo que los usuarios no sufrirán disminuciones en la libido.
Sin embargo, existe evidencia que sugiere que el clembuterol tiene algunas propiedades anabólicas, con su capacidad para aumentar el músculo esquelético en animales (5). Algunas mujeres afirman que el clenbuterol las ayuda a desarrollar músculo y aumentar la fuerza, mientras que otras notan poca (si es que hay alguna mejora).
Clen tiene un potente efecto sobre el metabolismo, debido a la estimulación del sistema nervioso central; cambiando el cuerpo a un estado de termogénesis. Esto es cuando la temperatura del cuerpo aumenta, lo que hace que el cuerpo se enfríe a través del aumento de la sudoración. Al igual que con el ejercicio, la frecuencia cardíaca se acelera significativamente y la tasa metabólica de la albahaca de una mujer aumenta. Este "calentamiento" del cuerpo ha demostrado ser una forma muy eficaz de quemar grasa.
Sin embargo, no se debe abusar del clenbuterol, ya que algunos usuarios han sido hospitalizados después de tomar dosis muy altas. La frecuencia cardíaca de un hombre aumentó a 254 latidos por minuto (6), después de una sobredosis accidental de 10 veces.
La frecuencia cardíaca promedio de un adulto es de 60 a 100 latidos por minuto (7), y por lo tanto, una frecuencia cardíaca tan elevada debido a dosis altas de clenbuterol puede conducir a un mayor riesgo cardíaco.
El clenbuterol se puede tomar en forma oral o en jarabe. Durante un ciclo, las mujeres suelen empezar a tomar 20-40 mcg de clenbuterol al día. Luego, cada 3-4 días, los usuarios aumentan su dosis en 10-20 mcg, para un ciclo de 4-6 semanas. Este aumento gradual de la dosis se realiza hasta que la pérdida de grasa alcanza su punto máximo y los efectos secundarios siguen siendo cómodos / tolerables.
Las dosis pueden aumentar hasta 120-160 mcg por día, sin embargo, las mujeres deben controlar cómo se sienten y controlar regularmente su presión arterial / frecuencia cardíaca para asegurarse de que no se eleve excesivamente.
Los efectos estimulantes del clenbuterol pueden no ser bien tolerados por mujeres sensibles a los estimulantes. Estas personas pueden volverse cada vez más nerviosas, ansiosas o experimentar insomnio.
El clenbuterol a menudo se combina con cortadores de esteroides para acelerar la pérdida de grasa.
Ciclo de Clenbuterol
Este es un ciclo de corte típico utilizado por modelos femeninas de bikini o culturistas que desean quemar grasa.
Algunas mujeres reducen gradualmente la dosis hacia el final de un ciclo y disminuyen gradualmente, sin embargo, esto no es necesario. Será más beneficioso para el corazón que se desprenda lo antes posible que tomar dosis más bajas. El único beneficio potencial de reducir la dosis sería evitar un colapso de energía, sin embargo, esto no se informa comúnmente en usuarios de clen.
Nota: Las dosis solo deben seguir aumentando si los usuarios se sienten cómodos con la dosis actual.
Los peores esteroides para mujeres
Los peores esteroides para las mujeres son en realidad la mayoría de los esteroides anabólicos. Las mujeres son muy limitadas en cuanto a qué esteroides pueden usar (si quieren seguir luciendo como una mujer). Esto se debe a que la mayoría de los esteroides no son suaves y exhiben fuertes efectos androgénicos.
Por lo tanto, compuestos populares como la testosterona, Dianabol, trembolona, etc. son todos esteroides indeseables para las mujeres. Es posible que no produzcan efectos dañinos a largo plazo para la salud de una mujer, pero es probable que causen virilización, afectando potencialmente su bienestar psicológico a largo plazo.
Esteroides legales para mujeres
Esteroides legales son compuestos diseñados para imitar los efectos de los esteroides anabólicos; pero son seguros de tomar y están aprobados por la FDA. Los esteroides legales, o las alternativas a los esteroides, son seguros para las mujeres y no presentan riesgo de efectos secundarios de virilización.
Crazy Bulk es el minorista líder de esteroides legales para mujeres.
Estos son sus 3 productos más vendidos:
- Anvarol (anavar)
- Clenbutrol (clenbuterol)
- Winsol (winstrol)
También puede apilar los tres juntos para obtener la máxima pérdida de grasa y ganancias musculares.
Crazy Bulk ofrece ofertas generosas, que permiten a las mujeres ahorrar dinero, en comparación con comprar esteroides costosos como primobolan y anavar en el mercado negro (que pueden costar cientos de dólares por ciclo).
Anvarol antes y después
Anvarol es la alternativa esteroide legal para anavar.
¿Necesitan las mujeres utilizar un PCT?
Si las mujeres experimentan bajos niveles de libido o sufren de bajo bienestar, se puede implementar una PCT.
Algunos creen que una PCT solo se aplica a los hombres porque tienen niveles más altos de testosterona, sin embargo, la testosterona sigue siendo una hormona crucial para la función sexual y psicológica de las mujeres.
Cuando las mujeres utilizan esteroides suaves como primobolan o anavar, es posible que no experimenten ningún efecto secundario negativo. En cuyo caso, pueden omitir la ejecución de un PCT.
Sin embargo, si están tomando compuestos más potentes, como Winstrol (especialmente en dosis altas), es posible que deseen tomar 25-50 mg de DHEA por día, para recuperar su testosterona endógena. Un ciclo de 4 semanas de DHEA debería ser suficiente para recuperar los niveles de testosterona; sin embargo, los ciclos se pueden extender de manera segura más allá de este punto, y la DHEA se usa durante varios meses en la investigación clínica (8).
No se necesita un PCT cuando se toman esteroides legales o alternativas a esteroides, ya que no detendrán la producción natural de testosterona de las mujeres.
Resumen
Anavar y primobolan son los esteroides más comunes, utilizados por mujeres que desean evitar la virilización. Son muy leves, pero aún producen resultados significativos.
El único inconveniente de estos dos esteroides es que son muy caros en el mercado negro.
Anadrol, según la investigación, aparentemente es muy seguro de tomar (incluso en dosis altas) y es considerablemente más barato que primobolan y anavar.
El clenbuterol es posiblemente la mejor droga para las mujeres, que están más preocupadas por quemar grasa que por desarrollar músculo.
Nota: Incluso cuando se toman esteroides suaves, los efectos secundarios masculinos son posibles en mujeres sensibles; por lo tanto, recomendamos a las mujeres que prueben primero las alternativas legales a los esteroides, que son compuestos más seguros.